La THÉRAPIE BRÈVE

Dans mes séances, j'ai une approche globale de la personne.

Pour cela, j'utilise la thérapie brève et différentes techniques pour vous accompagner vers votre objectif.

Vous vous libérerez de vos peurs, vos blocages, vos croyances limitantes, ce qui vous amènera à adopter un nouveau comportement, bien plus adapté à votre bien-être.

Il est temps de faire le premier pas vers votre développement personnel.

Lors de la première séance, je vous présenterai le cadre dans lequel nous travaillerons (confidentialité, méthodes utilisées, tarifs, questions-réponses...), puis nous ferons un point sur votre objectif à l'aide de différentes questions afin de bien le préciser.

Les séances suivantes je vous accompagnerai avec la méthode (ou les méthodes) la plus appropriée selon votre profil.

Vous pouvez me contacter pour me poser vos questions.

Je vous répondrai avec plaisir.

Pourquoi consulter ?

  • Vous voyez bien que vous n'êtes pas à votre place dans votre vie

  • Vous ne vous aimez pas

  • Vous manquez de confiance en vous 

  • Vous vous occupez plus des autres que de vous

  • Vous agissez selon le regard des autres (les qu'en-dira-t-on)

  • Vous ne pouvez pas vous empêcher de ... (grignoter, reporter au lendemain...)

  • Vous avez la phobie de l'avion, de sortir de chez vous, de conduire...

  • Vous avez peur de parler en public (entretien, examen, réunion)

  • Vous avez besoin de tout contrôler et cela devient énergivore

  • Vous êtes stressé, jaloux, timide​

 

  • Vous n'arrivez pas à faire le deuil (d'un(e) ex, d'un lieu, d'un poste de travail...)

  • Vous avez un blocage dans votre vie 

  • Vous n'osez pas dire "Non" ou ce que vous pensez vraiment

  • Vous regardez dans le passé et êtes nostalgique

  • Et vous voulez ENFIN vivre votre vie comme vous l'entendez...

Je vous accompagne pour vivre plus sereinement.

"La folie c'est se comporter de la même manière et s'attendre à un résultat différent." Albert Einstein.

© 2016 par Catherine MOUTTE. Créé avec Wix.com