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L' HYPNOSE
C'est quoi l'hypnose ?
L'hypnose est un état modifié de conscience.
D'où vient l'hypnose ?
Milton H. Erickson (Psychiatre et Psychologue, 1901-1980) a étudié et écrit de nombreux travaux sur l'hypnose thérapeutique et a donné naissance à l'hypnose Ericksonienne.
Pour Milton H. Erickson l'inconscient est capable de mobiliser les ressources intérieures nécessaires pour résoudre une situation.
Quel est le principe de l'hypnose ?
L'hypnose est un état naturel dans lequel nous nous trouvons toutes les 90 minutes comme par exemple lorsque l'on conduit sa voiture et que l'on se dit "Tiens... je suis déjà arrivée."
L'état de transe permet d'accéder à l'inconscient et à toutes les ressources et les apprentissages que chacun possède.
"Il n’existe pas de situations qu’une bonne transe ne parvienne pas à régler."
Richard Bandler
Comment entrer en état d'hypnose ?
Pour entrer en état d'hypnose, appelé aussi transe, il existe différentes approches et techniques. Vous ne serez pas dans un état de sommeil mais au contraire dans un état de conscience amplifiée. Par exemple, des signes physiologiques ou idéomoteurs pourront en être la preuve, ou bien une perte de la notion du temps, tout en étant ici et ailleurs.
Je vous accompagne lors d'une séance d'hypnose à Avignon afin de découvrir cet état d'hypnose dans le but d'aller trouver les solutions pour un nouveau comportement, un nouvel état d'être.
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