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L'ÉNNÉAGRAMME
Modèle de 9 personnalités pour apprendre à mieux se connaître
Historique de l'ennéagramme :
L'ennéagramme décrit 9 personnalités. Il met en lumière les schémas de pensée, de sentiment et de comportement. C'est un outil efficace qui donne des repères pour mieux se connaître et mieux connaître les autres. Lorsque vous connaîtrez votre ennéagramme, vous comprendrez pourquoi vous réagissez de telle manière selon les événements, qu'est-ce qui vous met dans un état pareil lors d'une discussion, et comment agir différemment pour vivre plus sereinement. L'ennéagramme éclaire l'origine de vos comportements et de vos schémas répétitifs que le thérapeute peut vous aider à modifier avec différentes méthodes (PNL, RITMO proche EMDR, hypnose, NEMO).
Historique de l'ennéagramme ?
Le mot ennéagramme vient du grec avec "ennéa", le chiffre 9, et "gramma", figure à points. Son origine remonte à Pytagore et a traversé les années dans le courant de la tradition orale pour arriver en France en 1994.
Il permet d'apprendre à se connaître et répond à ses questions :
- quelle est ma peur, qu'est-ce que j'évite ?
- quel est mon moteur, mon énergie ?
- quelle est la croyance mentale qui dirige mes comportements ?
- comment je communique ?
- quelles sont mes valeurs, mes qualités ?
- qu'est-ce que je cherche à atteindre, à maintenir ?
- pourquoi je m'entends si bien avec cette personne ?
- que se passe-t-il quand je suis en stress ?
- quel processus je mets en route pour me défendre ?
- comment bien communiquer avec moi ?
- quel comportement m'insupporte chez autrui ?
- qu'est-ce que je recherche vraiment dans mon quotidien ?
- pourquoi je reproduis ce même schéma répétitif et néfaste ?
- comment je suis perçu par mon entourage ?
- comment évoluer vers une vie plus sereine ?
Quels sont les 9 types de personnalité ?
Comment connaître son chiffre ennéagramme ?
C'est suite à un questionnement spécifique, une écoute active et une fine observation que votre réponse se dessinera. Je vous accompagne afin que vous trouviez votre type de personnalité lors d'une séance Ennégramme à Avignon dans mon cabinet ou en distanciel.
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